У більшості людей хоч раз та боліла спина. Виникає біль зазвичай у нижній частині попереку. Причинами можуть стати як наслідки звичайної застуди, так і важка травма.
Особливості виникнення
Біль у спині може бути і постійним або періодичним і гострим або хронічним. Це від різних обставин. Поширені причини її появи:
- розрив диска;
- менструальні спазми;
- остеопороз;
- ниркові камені;
- порушена постава;
- пошкодження хребта;
- остеоартрит;
- апендицит;
- пухлина;
- підйом ваг.
Симптоми болю у спині
Біль відрізняється залежно від захворювань. Наприклад, при утиску диска виникає раптовий або поступово біль, що посилюється. Починається вона у спині і поширюється на сідниці та ноги. Людині необхідний спокій, оскільки рух, чхання, кашель лише посилюють біль. Таке захворювання, як апендицит, викликає різкий біль у спині. Якщо вона не слабшає, зверніться до лікаря негайно! Симптоми ендометріозу – больові відчуття та спазм унизу спини. Зазвичай перед або під час менструального циклу біль посилюється. При розтягуванні попереку виникає гострий біль, при бічних рухах з'являється м'язовий спазм. Спокій може покращити самопочуття.
Симптоми, що сигналізують про наявність проблем:
- запаморочення;
- шум у вухах;
- слабкість;
- болі в спині тягнучі, ниючі, постійні;
- оніміння в кінцівках;
- болі при нахилі голови та поворотах тулуба.
Найбільш небезпечні симптоми:
- порушення сечовипускання;
- задишка;
- нудота блювота;
- посилення больових відчуттів.
Діагностика болю
Досвідченому лікарю достатньо для постановки захворювання оглянути хребет та вислухати скарги пацієнта. Але бувають ситуації, коли недостатньо лише цих дій. У цих випадках використовують спеціальні методи діагностики – рентген, комп'ютерну та магнітно-резонансну томографію.
Лікування
Після встановлення діагнозу проводяться наступні лікувальні заходи:
- мануальну терапію;
- ін'єкції;
- фізіотерапію;
- акупунктура;
- оперативне лікування;
- медикаментозну терапію;
- лікувальну гімнастику;
- масаж.
Допоможуть полегшити біль у спині та народні засоби:
- Натріть хрін і змішайте зі сметаною. Отриману масу накладіть на поперек, накрийте серветкою і зверху пов'яжіть вовняною хусткою або шарфом.
- Використовуйте звіробій, чебрець, чорну бузину та ромашку. Гарячий компрес із цих трав із загортанням добре прогріє спину, якщо вона була застуджена. Процедуру найкраще проводити на ніч.
- Цілющою дією відрізняється листя лопуха. Попередньо висушіть їх, потім обдайте окропом і прикладіть до хворого місця на годину.
- Широко використовують кінський каштан. Сушені квітки ретельно розітріть на порошок, візьміть топлене сало і камфорне масло, змішайте інгредієнти в рівних пропорціях. Суміш намажте на шматок чорного хліба і прикладіть до хворого місця.
- Використовують компреси на основі часникового настою. Його змішують із соком лимона. Замочіть у такій суміші бавовняну серветку і прикладіть на двадцять хвилин на хворе місце.
Профілактика
Найкращий засіб запобігання болю в спині – різні фізичні вправи. Необхідно також стежити за правильною поставою під час ходьби та сидіння. Протипоказаний підйом тяжкості як жінкам, а й чоловікам.
Якщо вас мучить постійний біль у спині, то негайно зверніться до терапевта, який у разі потреби направить вас до невролога, ортопеда, хірурга або нефролога.